你喜歡自己的身體與樣貌嗎？
你有好好留意自己的身體嗎？
你有每天花時間好好照顧你的這個身體嗎？
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心靈的痛，身體都記得
心靈的美，身體能表達
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在身心靈的世界中，我們很常把注意力放在自己的心理建設和靈性成長上，但很多時候卻往往忽視了，照顧好自己的身體才是身心靈的第一步，也是身心靈修行中不可或缺的一部份。
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若未能照顧好承載我們靈魂的這個載體、這個容器，再多的覺察與覺醒，其實也盡皆徒然。唯有把我們的身體先顧好，我們的心靈才能夠有成長與豐盛的空間。
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歡迎大家跟我、 人類圖看世界 Jerome's human design 和 Noelle｜Noelle 一起搭乘這星期的【JKの身心靈遊園車】，好好重新學習如何愛護我們這盛載靈魂的聖殿。
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只要活得有自信，只要打理好自己的能量，其實每個人都能夠散發出屬於自己的一種美。
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【EP 36 | 心靈的美，身體能表達 ft. 療癒師 Noelle】
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身體是靈魂的聖殿，值得好好愛護它！
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💬 你喜歡自己的身體嗎？
💬 欣賞自己的美，和身體做連結
💬 護膚、化妝、醫美、精油按摩
💬 先把身體安頓好，心靈才有成長的餘裕
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